面对生活是一种毫无实感，对自己的事情无所谓的态度，没有梦想与追求，害怕失去作为人类的情感，害怕自己做事是半吊子的态度，质疑自己是一个伪善的人。我该怎么改变这种情况，我面对了这些问题，却无力改变这种情况