一直怀疑自己抑郁，但做了测试和咨询都一切正常，直到最近发生身体状况才意识到可能是焦虑症，因为已经有了2次惊恐发作的症状，医生让我住院治疗，我觉得没有必要，因为焦虑更需要自己的调节，住院反而会加深对症状的恐惧感。父母都是比较严肃认真的人，对我管束非常严，小的时候没有童年，上学也严格控制我的社交，有小朋友打来电话找我也会被我爸骂走，工作之后不让我社交，出去吃饭天黑必须回家，要不然就是夺命连环扣，短信轰炸加言语威胁，交往了男朋友因为不和父母心意也拒之门外。跟母亲的关系也一直不太好，同在一个屋檐下，交心的时候几乎没有，她把一切事情归咎在我的身上，小的时候对我冷嘲热讽，挖苦打击，我像一个丑小丫，自卑害怕自己犯错。我时常想一走了之，但是作为单独，是悲哀的。我活的很累，无比窒息。