你好，我表妹一二年纪跟随爷爷奶奶读书生活，初中三年跟随大伯家生活，大伯是老师，同校学习生活，表妹在这两个阶段中，觉得爸妈不爱自己，把自己推给爷爷奶奶，大伯也不喜欢自己，目前高三在读，她说自己每晚都睡不着，总是想起小时候的事，她爸爸和她沟通过，看反应似懂非懂，找到我，希望我和她沟通下，我自己本身也有原生家庭这方面的问题，所以我想到了买一本书武志红老师的《为何家会伤人》给她看看，不知是否适合？因为在学校只有周日下午能用手机，平时交流机会比较少，也不知道怎么交流，希望老师指点一二，谢谢。