我老公出轨后。我处理不好管s关系怎么办

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老公出轨回归了,但是他是回避型人格。不面对这一切。就是以对我好来解决这个问题,我想和他谈谈但是每次都回避, 让我沟通不了,我觉得我是个童年有创伤的人,特别缺乏安全感。有被抛弃感,不知道怎么相处。 我还有一点自恋性暴怒。 怎么破,在线等?
心理创伤

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