我今年28岁，毕业后在家乡工作四年多，感觉从决定回来那刻起就是错的，高中时因感觉母亲管太多当时想考走再也不回来，大学离家很远管的少了，我天性也得到了释放变得很自信和家人关系也好了很多，所以才愿意回来工作，但回来以后就被各种约束，和他们生活方式不同，想搬出去也不让，什么都要管，正常出去玩也不准，每天给我打电话让我早回家，我知道是为我安全着想，可我工作了应该有自己的生活圈，无论交友还是各方面限制我，经常弄得我在朋友面前很尴尬，所以我在家没什么表情因为没有开心的事，也和他们聊不来，现在我谈了个男朋友他们不同意，矛盾开始升级，我努力想尊重他们但是经常被言语暴力，说如果我不分手就和我断绝关系等等，所以引发多次争吵，因为有次我父亲打了我现在和他也不讲话，这是我长那么大以来第一次挨打。而且管我的模式像小学生一样，大白天跟踪定位我，反抗过好好聊过，都还是那样，现在终于都不讲话了就管的少点了，可是一家人也不知道怎么会这样，我心里很爱他们也不想这样，可是每次管我我真的很痛苦就想抓狂感觉自己要得抑郁症了每天不开心，不知道到底该怎么和他们相处