我上个月刚分手，情绪一直很低落，最近发现自己对一切都提不起兴趣，常有自杀的念头，对过去受到的伤害反复回想，经常哭，晚上不愿意早睡，感觉不会累又常常觉得疲惫。我想知道我是因为分手导致抑郁情绪还是真的生病了。？