最近一年精神不,懒惰,脾气暴躁,没耐心

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记得第一次🈶️自杀念头是在八岁的时候,就因为爸爸不知道什么事吵我了,从此以后总觉人活着没意思!自杀没勇气,但是脑子里会经常蹦出很多意外死的幻想:走在路上会想着有车把我撞死,做船会想着沉船……最近一年特别没精神呢,脾气暴躁,没耐心,极其敏感,懒惰……在自救的路上好辛苦!从去年开始学习接触心理学,想自救!老公也不理解!妈妈得了十年的抑郁症,不过去年我弟弟结婚了有了宝宝他就好了!总觉的性格遗传真的很可怕,天生带抑郁气质!
抑郁暴躁情绪低落

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