好像从大学开始，从第一段谈恋爱开始察觉的。每当到夏天时候，好像是六七月份，便开始莫名的心慌，烦躁，焦虑。不知道是什么原因。现在想想可能问题在于，我3月20出生，5月时被送人。养父在我高二时去世。时间是6月初。第一任男朋友被发现出轨是夏天，分手也是夏天，第二三个男朋友分手都是夏天。现在婚姻幸福，今年扔被焦虑情绪困扰。那天画了一幅曼陀罗得以缓解。 我该怎么找出问题所在，疗愈这个轮回带给我的焦虑