孩子去年高一，七月失眠头疼一月有余，由于我的疏忽。后来经过测试患有轻度抑郁中度焦虑。经常情绪失控，为一点点小事情发怒，大哭，上课注意力不能集中，影响学习。 我们决定休学一年，这一年我们积极配合医生进行治疗，有药物治疗和心理治疗。有一个心理医生她不是很认可，后来就排斥那个心理医生。向另一个心理医生咨询后说孩子只是情绪的问题，且孩子性格内向，不用长期找心理医生。 经过这一年的休息，孩子进步还是很大的，之前容易累，情绪容易失控。现在会关心别人，出去也会为家长分担。偶尔和同学出去也相处很好。 就是她不太喜欢运动。 请问医生:这种情况以后学习生活中如何预防？