在我家我妈很强势，我爸十几年来常年在外地，一年难得回几次家，长久以来就是我和我妈两人的相处。旦凡我们吵架，肯定就是我不对，我爸只会说你妈是为你好。我在家从来没有话语权，以前是现在也是。从小到大，她对我从来奉行假民主，比如问我要不要吃丝瓜，我说我不喜欢吃丝瓜，她会说你傻子哟不喜欢吃丝瓜，丝瓜多好吃呀，夏天吃丝瓜么最好咧。去哪旅游，两个地方选，她净说一个地方的好一个的不好，然后最后来一句我不管的，你来选。渐渐的我就不选了，不发表意见了。所以到现在我在生活和工作中都没有自信，没有主见。 她对我的影响还表现在，比如我买了件衣服，本来挺开心的觉得挺好看，只要她一说这衣服真难看，我就再也不会觉得这衣服像原来那么好看了。还比如，她如果说我哪个朋友不好，我就不敢光明正大和那个朋友出去玩。我交朋友也会内心不由自主想一想这个朋友我妈会不会不喜欢。现在我有经济能力可是买东西是偷偷摸摸的，就怕被她说。 她老说些负面的话，说别人家怎么好说我怎么不好，我明知道不应该受她影响，但是话就是听进去了，就是会受到影响，搞得自己很不开心。 我该怎么办呢?怎么让她的话不要留在我心里?