对任何事都没有热情,对自我否定

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40,闺女12儿子8岁,婚后以来啥事都没干,觉得自己没有价值,生活没啥意思也没啥意义,家务事不愿打理,感觉自己很懒。我总有自命不凡的感觉,总想如果我干点啥应该会做得很不错。自己也总想让自己变好,痛改前非的那种,要把家好好收拾一下,跟孩子看看书,锻炼锻炼身体,孩子放假了做个计划表按时作息……有些事做了不坚持,两天就又打回原形,有些根本只停留在想,我也知道自己好了孩子才会好,给孩子做榜样带领孩子,但就是自己塑造不了自己!就拿减肥来说,总是坚持几天就放弃,反弹长回来更多,一起的都瘦了,就我越来越胖!很看不上自己,没形象没能力,不赚钱,在家在外都感觉低人一等。现在都在剖析原生家庭,曾经有朋友问我,我爸妈养我是因为责任还是因为爱,我说是责任,自己孩子不得不养,我是老大一个弟弟一个妹妹,长这么大父母从没夸过我,我很确定,半个字都没有,我认为从来没有人真正关心我,没有人在意我,没有人欣赏我,包括我老公,恋爱时候是挺好,但现在想还不是人人都有的荷尔蒙,人类组建家庭的一个步骤罢了,孩子很小的时候也抱怨,但现在抱怨多了也不想说了。嫁的远,前两年有次回娘家我姑跟我说让我自己在外面照顾好自己,感动的我哭了一夜
孤独压抑自卑情绪低落

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