近半年经常失眠,医药效果不好

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起因是人际关系,去年回老家感觉有一种很怕别人设什么圈套伤害我,情绪很不稳定,失眠。医治半年多了,情绪很稳定了,还是胃胀气,睡不着。靠安定吧,今天躺下到现在都没有睡意
无助恐惧

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