带娃后身心俱疲,没有信心带好这个高需求宝宝

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今天又对豆豆发脾气了。因肺炎豆豆持续一晚上粘着我,整晚上都哭哭咧咧,这让连续一周严重缺觉的我精疲力竭,耐心也降到了负值,她一定要我抱睡,可是忍耐着肩膀酸痛,困倦,我尝试了很多次放下豆豆都没有成功,最后我忍无可忍,用特别严厉的口气说了豆豆,豆豆非常敏感的体会到了我严厉又冷酷的语气,更加大哭不止。我知道这是最坏的结果,本来我应该心平气和,可我满腔的愤怒懊恼无处发泄,弄得她哭我也哭。我担心她大哭后病情又加重,又担心她心里有阴影,明天还要上班,面对那里的一地鸡毛,生活琐碎我根本无力应对,这让我感觉太糟糕了。怎么办?我非常非常痛苦,面对这个魔人的孩子,面对逐渐力不从心的自己,有时候都觉得我直接死去也比现在这样强。除了我别人谁带豆豆都会比我带的好,我根没有信心,谁能告诉我怎么办?
内疚压抑

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