我今年19岁。不知从哪一刻起，我开始变得敏感多疑，每一天都在努力控制情绪的我真的好累，我也不想突然情绪失控，暴跳如雷，易怒，我觉得身体就像被什么困住了一样，可是还是会情绪失控。我总是一个人呆在角落，喜欢安静，不喜欢主动和别人说话。我极度自卑，做一些事情，也许别人是想来教我，引导我的，我总是认为别人是来对我说歧视我，嘲笑我，打击我的话语，因此给别人也造成伤害。现在同事们都视我为仇人，都对我有敌意，甚至想把我踢出团队。