和男友分手不久，看了武志红老师的《为何爱会伤人》我明白自己和他在一起的两年没有真正理解他需要什么，还因为一身没有安全感总试探他爱我多深，我很后悔没有好好和他相处，却不知道怎么挽回他，微信跟他说话也不理我，我现在非常痛苦。