拿得起放不下,要如何放下一段感情?

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异地,他从拒绝聊带感情色彩的话题开始到后来渐渐地不搭理我,明明知道他不爱了,可我就是放不下他! 到底要怎样才能不再想他? 一遍一遍地克制住自己不要去打电话不要去发微信,甚至在便签纸上打卡不找他。这其实还好,能够控制住自己的行为,但是这肌肉掌控之外的回忆和想念就像野草一般疯狂生长。 我想过用繁忙的工作和丰富的生活去避开这些惆怅与烦恼,但总有停下来的时候,总有无需用脑思考的时候,比如行走时、做家务时、开车时、看电影看到某个情节时、和朋友聊天说到某个话题时……然后思念就像海啸一样席卷而来!

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