最近失眠很严重，饭也吃不下，我已经锁门锁窗关窗帘有4年多了，也不知道自己是不是养成了这个习惯，但是一打开又觉得不自在很不舒适，觉得外面的声音好吵，而且一个人待在房间，基本上都是不开灯，一开灯又觉得不适应。平时上学时也没兴趣跟同学老师接触，对外面的世界也毫无兴趣，要开心也都开心不起来。有时候还想着去死，但是又没勇气，觉得自己活着很没用，一点忙都帮不上，对自己完全没有什么信心，很自卑。我也想活下去，但是现在很累很痛苦，我不知道该怎么做，有时候哭还不知道自己为什么哭，每天都做着同样的事，就像一个活死人一样，最近晚上失眠，到早上差不多时间才睡着了一会，一睡着就会做梦，然后一会又起来了。平时走路也不稳，时不时还会眼前发黑，昏昏的想倒的感觉。