不敢和外人接触碰面

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不敢见外人,怕成为别人的聊天焦点,即使别人夸也感觉不自在心里乱乱的。所以常躲在家里不想出门,完全陌生的人没有抵触,见过一面以上的都不想再见。不知说什么,不知话怎么说不伤人也能保全自己。我知道是和父母关系的投射,我和父母也很难化解尴尬的氛围,我总是太紧张,经常白天见个人晚上睡不着,想得到精妙的绝招,让我走出去做自己想做的事,永久见效
身份认同心理创伤自我成长

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