我很容易被别人影响

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我和同事住在一起,每天一起上下班,相处的时间非常多。每天早上上班,我的速度比她快,我会在自己忙完后看她也收拾的差不多了,就会问你好了吗?心情愉悦,可她却冷冷的回了:嗯!这让我很受伤,之前也经常会这样,我以为她经常早上起来心情不好,后面慢慢的我发现也感觉到她这样的态度和回应像是对我的不满和隐形攻击。看她这种态度,我也很生气,也不想理她,后面她再跟我说话的时候我的态度也很冷淡,可又觉得自己好像不应该这样。我也发现当她或者是别人的一些行为,没有达到我想要的要求时,我就会异常生气,可是这样的生气又让自己心里非常不舒服,是矛盾的,纠结的,我不知道怎么做是正确的,没办法去平衡这种矛盾点

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