在公共场合不想跟别人沟通，比如平常买卖交易，不太想跟别人讲话。平时话少，喜欢安静。最大的困扰就是不太善于与别人打交道沟通。似乎心里很抗拒比较害怕，不太想去做这件事。大概是因为这种性格，朋友很少。时常感到孤独，有时心里会感到焦虑恐惧不安很压抑很难受。压力大的脑子疼，有点自闭，很自卑，感觉要与世隔绝一样，倾向于生活在自己的世界里。诸多困扰使我生活上各种不方便。希望得到良好建议，谢谢。