朋友有事情找自己帮忙，但自己当时有事情在做，或者心情不怎么好，所以想拒绝，但心里又想着既然她选择找我帮忙就是信任我，所以最后还是帮了她，但心里就会很矛盾，一方面，因为自己帮了朋友，她高兴了，所以我也应该高兴，但另一方面，这样的次数多了，时间久了，自己的事情没有做成，心里也会不开心，慢慢的，越来越多的东西就累积在心里了，我不知道该怎么处理，我也不知道自己到底是个好人还是个坏人。另外，我俩的关系似乎并没有什么质的进展，虽然表面上我俩关系好像比之前好一些了，但在本质上，我们却没有什么变化，她和另外一个人玩得更好，可是我其实是想和她交心的（我是不太会表达自己心里想法的那种人，平时她在和我说她觉得某个人不太好之类的，我会接受不了，觉得不应该在背地里说人家坏话，而我心里即使也对那个人有不好的看法，我也不会说出来，或者在心里一直劝自己，那个人是有苦衷的，又或者她的本意并不像她表现出来的那样，直到说服自己。她曾经说过觉得我是一个很伟大的人，但我却觉得我过得很压抑。而她是那种性情中人，敢爱敢恨，善于交际，对朋友很好，但在她心中，我或许还不是她的朋友，只是一个稍微玩得好的室友吧）我是个什么样的人，该怎么做