经常感到人生无意义,想自杀。想到父母便苟延残喘地生活

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难以置信自己伤害了爱自己的人,也是很努力追到手的人。我却伤害了他,和另一个人发生了关系。分手后一度沉浸在对前任深深地自责里,没办法宽恕自己,以至于常常有轻生的念头,也是,这个时间缺了我也不会怎么样。人生的意义是什么?经常对自己的一切觉得糟糕。丧失自己,丧失未来,不肯包容自己的过去,不愿意包容自己。也无法展望,甚至对自己产生敌意,无法接受,原谅自己。折磨自己却又内心压抑。想去死却又觉得父母可怜,总是觉得自己不被爱,没有被陪伴的资格。是我要的太多吗?无法和自己相处。找不到自己的一切兴趣,总之就是对世界灰心。
抑郁压抑无助情绪疏导

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