感觉好累,总觉得活着没意思,又累又烦不知该怎么办

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每天都辛苦努力的做事,每天累到站不起来,从来没有一句怨言,只想一家人在一起开开心心的生活,为什么会那么难,我太累了没办法一边做事一边还要管好一个不到8岁一个才3岁的小孩,我该怎么办最近总是对孩子发火,控制不住自已,每天都在痛苦中度过,总觉感活着没意思,真怕自己哪天会控制不住自己又一次自杀,害怕伤害到我的孩子,我想保护我的孩子,却让孩子想远离我,我不知道该怎么办,我好无助,好害怕,总是在想就算全世累抛弃我,我的儿孑也不能抛弃我,我感觉自己的生命快要到尽头了,总想抓住一些东西却又拼命的往外推,害怕失去,却又不知该如何留住
抑郁压抑暴躁

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