我爸妈感情基础良好。我妈偶然发现我爸出轨，据我爸后来交代，出轨了约三个月，对方是丧偶的。因为我妈及时发现，现在应该是断了联系。事后我爸也有忏悔和努力挽回，也有充分的交流。但也许是信任危机，也许是我妈始终没有接受这个现实，几乎每天都在想这个事儿，经常睡不着，也少不了盘问我爸，现在他俩都要精神崩溃了，尤其是我妈。所以想要寻求帮助。