不能接纳现实的父母,我该向他们释放过往他们带来的伤痛么?

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大学毕业后,面临各种各样的波动变化,过去逃避的种种再也避不开了~ 我是小学六年级查出来的神经性耳聋,初一父母就美其名曰为了功课让我戴上了助听器。那个时候,我们已经搬来跟爷爷奶奶一块住,各种矛盾。家里氛围是各种浮于表面的和谐,实则波涛汹涌,到极限就爆炸。 我妈是个负能量体,只会忍气吞声和逃避现实,忍到极限,就跟我奶奶开战。那些年她没少给我洗脑,把我当垃圾桶,各种都是爷爷奶奶姑姑姑丈的不好。 我是在这样的氛围里发现的听力下降。而为啥发现的晚,因为我内向且不信任他人,我不会主动开口说什么,只会轻描淡写应付说些好的,更难发现。更何况,我压根没存在感,他们才不在乎我的感受。过去无数次经历都教会了我,你得到的只会是否定,看不见,或是指责。 后来的我,越发孤僻封闭。害怕听不清听不见听错,似乎那是我的错。嗯,因为查出来听力问题不久,有一次我妈问了个问题,我听了四五遍都没反应过来,被指责被埋怨被嫌弃了。事实上她从小对我就是嫌弃,否定,打击,拿我跟别人比,没有太过难听的责骂,但那些打击否定嫌弃通过的她的言行都被高度敏感又察言观色的我看在眼里。 而我爸只会逃避,不善言辞,更不会看见我了……
孤独抑郁压抑恐惧

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