怎样可以不用太在意别人的看法?

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我是一名高中生,但我平常做事情时总会在意别人的看法,也包括一个人在外面时总是很在意别人对我的看法,例如自己独自走在街上时,我还很不喜欢麻烦别人帮忙,怎样可以避免这些问题呢?
身份认同自我成长

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