我是女生，直到29岁这年才意识到为何身边的人都嫁了娶了只剩下自己还顽强的单身着。我认真的思考过后发现问题就出在了自己无法处理亲密关系。 我谈过很多次恋爱，我也一直以为自己无论是外表还是性格都比较招人喜欢，不管怎样都不可能嫁不出去。可今年我就要30岁了，我始终恐惧婚姻，事实上是恐惧亲密关系，我无法想象和一个人过一辈子的那种生活情景，也无法相信有人会因为爱我而包容我、理解我。我自卑、敏感、喜欢逃避，过去那么多段感情大多因为我没有办法面对和处理感情中的问题而选择逃避到分手。我好像从来都不知道如何爱一个人。 我 其实我很了解自己之所以会这样是因为我的原生家庭，父母在我很小的时候就分开了，可是从我记事起他们就时常争吵，离婚后我被带到爷爷奶奶家，和他们的感情很淡，应该说从小到大我几乎感受不到父爱母爱，该得到关注和爱的年纪我都是极度缺失的，我时常觉得自己不被人理解不被人爱，高中去寄宿学校上学，和同学之间关系近了也发现自己敏感善妒，一点点小事在我心里都不能释怀，完全不懂得处理人际关系，为了保护自己，我善用的方式就是不表达自己的真实感受，默默远离逃避，独自消化，甚至放弃关系。这套模式也延续到了我的感情中，我不喜欢吵架，只能用冷暴力来自我保护，我内心的有个声音在说；他们不会理解自己的，解释也没用，最终反正都是会离开我的，爱情都是假的，在看见对方真实的样子时间久了都会厌弃的。 我的自我价值感很低，有讨好型人格，在乎别人的眼光和评价，常常因此失去自我，好像别人爱我需要我我才有存在感……这些问题我自知却无法自愈，我觉得我不应该进入亲密关系，就像最近我喜欢一个男生，他对我若即若离，我便陷入了深深的自我怀疑，我想我还是配不上他吧，他不喜欢我是因为我不够好，而我也没自信把我们的关系修成正果。 这样一个我，是不是不值得爱和被爱？