我发现我脸皮好薄,我总是逃避问题

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我不太敢去表达自己的观点,因为害怕别人不认可,害怕别人批判的一无是处,而且我习惯性的认同别人的观点,在那一瞬间,我倾向于否定自己的观点,认可别人的观点,有时候,有争论的时候,我倾向于压抑自己,不说话,就包括跟我老公也是一样,我总觉得他不爱我,他会随时抛弃我,那种没有安全感的状态,从一开始就有,因为他以前经常会对我说一句话,他说等他有钱了,就把我换了,后来生了孩子以后,我感觉他对我更没耐心了,那段时间,我几乎要崩溃了,因为白天我睡不着,晚上孩子哭闹不能睡,而且我腰痛的都爬起来又倒下去了,叫他起来换尿布,他就会吼,然后我就开始慢慢的想疏离他,想离开,后来慢慢的,他就开始出轨,不管是精神上,还是身体上,都出过轨,现在我越来越失望后,我就开始隔离我自己的情感,就变得好像无所谓了,因为我相信,就算有一天我躺在病床上,他也不会照顾我的,他肯定会凶我,怎么又生病了,能不能不要让人担心,而且我也不知道有一天他真的有钱了,可能会离开我们吧,每次我回去提的东西有点多,他就会数落我,提了这么多东西烦死了,然后我就会觉得是他不想帮我提,所以我就会自己提,这样就不会被凶了,特别像我跟我妈的相处模式。我也不知道怎么办。希望老师能帮我分析分析
婚姻危机

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