近两年时间我越来越不自信，总是觉得很紧绷，即使什么事都不做也始终有一种隐约的担心。对自己的生活提不起兴趣，很厌倦自己的职业，但是一直在坚持，坚持做事坚持学习专业知识，但是效果其实并不好。对于生活中各种应该快乐的事都感到离自己很远，是一种此处应该开心但是开心不起来的感觉。总是觉得很累，要花很大的力气表现出积极的状态，其实对于生活很厌倦，很想结束现在的生活，但是即使去旅行，看电影，追剧，我都没办法全身心投入，很想能好好放松，可以不担心，不紧张，感觉自己什么都做不成也做不到，想去休息。