性格缺陷,比如敏感怎么自救?

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比如朋友说我不适合做朋友。但是可以做生意。因为敏感什么的。也是因为我性格敏感什么的,我不适合做朋友。不适合聊人生,要聊死。她说我让人感觉相处很累,很窒息。她这样说,却还是在偶尔相处什么的。比如工作。她这样是啥意思?我感觉我确实有这些问题。我该如何自救呢?
自我成长

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