我觉得自己在爱情里面是很低自尊的，28岁，谈两段恋爱都是最后男生不理我，然后我拼命的问为什么，然后不顾一切的去折腾，情绪失控，无心工作。我这种模式是因为小时候我妈妈天天打我，骂我导致的吗？小时候的教育父亲是缺位的，他从来不会管我们几个孩子，我从弟弟出生后就跟爷爷一起睡，爷爷的脾气和妈妈一样，暴怒无常，好的时候很好，发起脾气就打我，打我后又哄我。有一段时间我甚至对他们很厌恶，我很长一段时间很讨厌自己长的那么像妈妈，厌恶自己的长相。父母的关系很差，爸爸妈妈都相互说彼此的坏话，让我觉得很痛苦，我多希望自己爸爸妈妈能够关系好一点。这些深深影响了我的性格、工作、人际关系，在爱情中尤其明显，如何改变？