15岁女孩儿,到新班,担心交不到朋友,怎样交朋友?

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15岁初三学生,嗜睡一年多,晚上睡不好,难入睡,白天脸色阴青,难于集中注意力,无法正常上课各种担心,焦虑。拒绝吃药,休学一学期,现在新到一个班级,担心交不到朋友,被孤立,总对自己说“讨厌””好烦”,嫌弃自己觉得丑:诸如长痘、鼻子大、皮肤黑等等;
抑郁暴躁焦虑情绪疏导

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