请问经常觉得活在没劲对孩子发脾很大火控制不住算抑郁症吗
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对孩子控制不住的发火,感觉他要把我逼疯,有时候真想都死了算了。孩子作业做到半夜三点,我也睡不着,也熬着,熬得我就想掐死他,或者都不活了。但是又感觉这种想杀了孩子的想法太恐怖。不知道是我想杀自己还是为什么,不知道为什么一面对孩子就抓狂。几乎每天都要骂孩子,也知道这样不对,但是孩子只要不按照我说的,就会抓狂,也知道不能控制欲太强,但也不是第一次说就疯的状态,也是说孩子说很多遍,他也没按照我说的来,我就要疯了,而且这种感觉停不下来。求助,我知道应该放松,不能逼太紧,道理都懂,但是还是控制不住,每次发火也都心里默念,不能着急上火,也有控制住的时候,但是控制不住的时候就很吓人,我自己都害怕,求救求助。另外,我在咱们心里咨询师也有做咨询
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