无力感,与痛苦感,焦虑感很严重

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自己手机被黑,总会纠结别人跟自己学一样的东西,别人知道我去了那,做了什么,说了什么,我总会有痛苦感,与无力感,和不安全感,并且总会反复出现这些感觉,正常人会反复想这些事与感觉吗
心理创伤

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