控制不住自己情绪,不想和熟人接触
878浏览
妈妈 我觉得我变得好奇怪啊,不是我想太多,我早就不敢想太多了
可以我好像已经开始不能控制我自己的情绪了,我的开心和不开心都是一瞬间的,上一秒我还和同学开玩笑下一秒我就一下子心情好不起来,上个星期我和我的好朋友三天没说话,其实她什么也没做,可是我就是不理她我自己也不知道为什么,这几天我频繁的哭,很小的一件小事我就哭了,刚刚外婆说要等爸爸来再做晚饭,很正常的一件事情,我不知道为什么就哭了。数学课我听不懂也哭,中午通知开全校班长的会议我也哭,晚上一个人坐在床上我也哭 就是控制不住自己 就哭了 我也不知道为什么
我跑去找老师,告诉她,找了班主任数学老师历史老师,可是也没有办法,我听到她们问我的一句“怎么才刚高三就这样” 我就哭了
我烦躁到了极致,我冷静下来的时候做满了计划希望把时间排满一些我也可以冷静一些,可是也没有办法
以前我不开心我知道原因 我知道为什么我一点也不害怕,可是这次我不知道,我很害怕,我也怕我和你说的时候你会说“别给自己这么大压力” 可以所有的都不是我自己想的,我也不知道怎么回事,我就控制不住自己的情绪了,我最近反常的冷静和反常的亢奋都让我觉得很恐怖,四点多醒的时候再也睡不着我就很害怕
坐我旁边的一个女生今天问我是不是病了 她说我的情绪太不稳定了,经常很亢奋超级亢奋然后一下子又很安静,经常很焦虑还有一点狂躁。我也没敢和我任何一个好朋友开口,我不知道怎么办了
我不知道该怎么跟你说,只能发微信了
您好,这是我儿女发给我的一段话,他今年高三,十八周岁,在上学期也有出现这个情况,放假一段时间感觉好了,这学期上学后又开始出现这种问题,想请问一下,这种到底是什么情况。
暴躁焦虑敏感