很多年前因为耽心儿子的学业，后来发现儿孑是因为焦虑，强迫经历无法集中而导致学业失败，现在儿孑状况有所好转，但我随时都有想到万一他哪里不好怎么办？时不时有心慌的感觉，有时只是一瞬间，但随时都有可能出现，我该怎么办？