你好：老师我家孩子男孩今年10岁，很喜欢喜欢咬自己手指头的手皮，只要有手皮他就咬咬的十指头都破烂了他说咬了很爽今年开始越来越严重了。越是紧张的时候咬的就约厉害。而且他遇事或者上台发言、老师提问都特别紧张。紧张的时候咳嗽、摸脖子、咬手皮，咳嗽、挖鼻孔、搓鼻子总是利用这些动作老缓解他的紧张情绪。现在咬手皮紧张咬的越厉害不停的咬不停的咬。请问这种情况该怎么办？