我的生活一塌糊涂，我家里都是乱糟糟的玩具待收。我每天只做好隔天需要用到的，我身体差，女儿也是！我跟老公基本很难讲话，他一回家就躺在沙发玩手机，我带着女儿玩，最近我身体不舒服，不想动，周末跟女儿待在一起，有时候会凶女儿，因为我很爱女儿，很少把情绪发泄在她身上，但是我真的不舒服，头疼，我对不起女儿，因为她不吃饭，我喂了还不吃，念叨了她几句！我在外面工作，基本也不跟同事聊天，偶尔一两句，我感觉自己好失败，钱赚得少，人际关系一般，身体不好，又对娃也不好。自己郁闷笑不出来的时候，我脑袋中会出现:母亲不快乐，孩子怎么敢快乐！ 女儿看到我不快乐，她就会抱着我的头，心疼下我！可我不想她发现我不开心。可我就是经常不开心。 我感觉自己的工作不能给我带来收入，可我又要带娃，我不敢走出那个低工资圈！我心里很难受，我害怕面对。我怕别人看不起我，但是我自我价值感很低，我甚至感觉自己是个没有价值的人，什么都做不好，我甚至还会抱怨我老公，钱赚得不够花！但是我知道问题在我身上，我很郁闷，没成就，我很难受，每天看书，可我的脑袋总会沉沉地让我只想躺在床上，感受我的焦虑抑郁，什么都提不起精神。 我想好好跟孩子游戏，但我心力不足！我想跟老公好好相处，但我总嫌弃他！我想跟同事相处，可我总沉浸在工作和自己的思想中！我很不满意自己，我完全没有活力，或是营养不良，心力不足，甚至连家务我都没搞好，我受不了地板脏粘的时候会搞一下而已，我搞不懂乱糟糟的自己。乱糟糟的心情，乱糟糟的烦恼。我感觉自己头皮发麻，头疼，眼睛疼，喉咙发炎好几天都没好，我心好累，我好想把我该做的事做了，该开心开心，可我一点都不想动。 我老公也没话讲，我生活中，只跟我三岁的女儿有很多的交集，其他人就是淡淡而过，我的父母对我婚后的生活也漠不关心，婚前反对我跟他结婚。我讨厌自己懒散的样子。 很乱，但是我好想自己变开心一点，自信一点，变得能够跟同事相处，变得能够赚钱，变得更乐观，更开朗！我其实只是想