男方与我年龄悬殊，女大男小，谈恋爱期间，原生家庭介入少，双方感情融洽。当时，我们在没有打结婚证的情况怀孕了，他也悉心陪伴和照顾，也让他父母来看我。但是他不愿意领证，我也没有强求。可是孩子出生后，我母亲对婚姻，对男方的照顾等都比较敏感，我的家庭这边也给我压力，导致我和男方的关系因为有了孩子，反而越来越僵。他甚至已经有一年多没有看自己的孩子。孩子已经3周岁了，他的父母从孩子出生后，就拉着他逃避做父亲的责任。这让我无法和他维系好正常的感情生活。 我对这样的状况，很生气，很焦虑，又羞愧：这种事情怎么发生我身上，包裹越紧越无奈，越无奈越愤怒。我感觉到自己原生家庭的冷漠，孩子都是自己带，自己出门挣钱，花钱请保姆。生活越艰难越愤怒，怒火让我做了不少与男方对抗的行为，去男方单位告他。他单位也给他施压，但是一直没有解决他做父亲应做的事情。 后来我的压力大到无法支撑后，孩子出生三年了，我开始和我的朋友和外界说了这个状况，他们疏解了我的压力，同时也给我一些力所能及的帮助。我拿回了一部分的力量，也让我的家庭也开始慢慢帮我照顾孩子。 为了解决孩子爸爸和孩子的亲子关系问题，我开始想和男方以和平的方式产生互动。 男方原先对我比较依赖，也比较依恋。未婚生子后，他无法在外界面对年龄悬殊带来的压力，他选择离开我和孩子，遭到我的反抗。我当时的想法是，没有孩子，他随时可以离开我，有了孩子就必须做个好父亲。我们的矛盾就在这里爆发了。 我越对抗，我们的关系就越僵。我受的压力越大，我就越容易和他发生冲突。其实深入反省自己，我也感觉我是不愿意面对有了孩子后却举目无亲的悲伤和无助，宁愿怒火中烧，爆出脾气，也不愿意面对内心我也想他能成为我依靠的肩膀（‘我不想当圣母啊，弟弟’，这就是我内心的声音），希望能和我共同养育孩子的渴望。 最近他偶尔也会打电话过来问候一下孩子，但是态度还是比较僵持，我如何才能破冰回暖我们的关系呢？ 我最近也尝试了给他写信，遇到孩子生病或者生活上遇到困难也不去他单位找他麻烦，我觉得他也知道我的改变。但是他就像一头倔牛，依然不愿意往我希望的方向走，依然逃避见自己的孩子。我很想用一直相反的方向的力量推他一下，也许他就跑到正道上了。但是一时半会儿找不到这样的契机。我现在该怎么办才能有效地让对方能放下防备和我好好谈谈？