老公被控制被欺压了近20年，终于醒悟要离婚。还有挽回的余地吗？他说看见我就紧张，听见电话就有压力。一定要逃离，要怎么做才能让他放松下来，重新开始？我已经完全认识到问题所在，我愿意改变自己，控制情绪，不再期望过高，不再乱发脾气折磨他。可怎能也不能让他相信我真的会改。他执意要离婚，所以想看看能不能帮他先安抚一下心理的创伤