理讨:心理咨询给你带来了哪些改变?

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我是武哒哒,昨天和小伙伴讨论工作,发现身边的同事很多都有自己经常预约的咨询师。 有个同事说:“我已经做了4次咨询了,很多时候咨询师不会直接告诉我我应该怎么做,而是引导我换一个角度去思考问题。很多存在了很久的问题,我做完咨询的时候忽然就释怀了,感觉豁然开朗。我现在更了解了自己,但以后我还是会经常做咨询,我想每隔一段时间就去见我的咨询师,就像我每个月会固定逛街、买东西一样。” 你呢?不知道心理咨询给你带来过什么样的变化。

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