不知道是不是这种原因

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自己现在面对不好的人际环境,会出现无助感,痛苦感,并且总是去反刍这种感受,这些现象的源头应该是重回了小时候被孤立,被排挤的感受,回到了那个无力的自己,不知道这种想法对不对?
心理创伤

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