总是无法努力,与让自己心理有目标,有动力

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自己心中一有目标,并且有为了实现目标的动力,想努力。这时就会突然想到各种负面情绪,负面想法,负面事件,突然变得内心没有力量感,并且总回想陷入负面情绪与负面事件中,而无法努力。

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