自己总是自卑，陷入习得性无助 987浏览 2019-10-13 由于得过抑郁症，导致自己在与别人交流，或者处事时总会陷入自己笨的情绪中，紧张，急，并且情绪低落，一种无助感严重，从而脑袋无法思考，并且都没有认知能力