我在10多年前与领导发生矛盾,近几年半夜醒来呼吸困难
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15年前,我想换科室,领导不放我走,之后领导诽谤我,我自尊心较强,出现心理障碍,表现是在人前不敢说话,我在医院工作,正常的早交班时出现脸红、声音颤抖、害怕别人看我,之后我调到其他科室,症状没有缓解,有一次和我爱人生气,半夜忽然醒来,心慌气短,上不来气,去专科医院看吃了一种药,太久了不记得药名,失眠缓解,之后有时晚间睡下后半夜忽然醒来上不来气,需要打开灯有时到阳台打开窗使劲吸气,这种感觉特别恐怖,近几年越来越频繁,影响工作、学习,有时想过可能只有死亡才能解脱,但我不想死,我家有老人、孩子、爱人需要我,之前找过本市的一位心理医生治疗过10多次,效果不佳,感觉武老师特别专业又有同情心,想向您求助,谢谢!
无助焦虑恐惧