最近莫名烦躁,心情压抑,有时候会莫名其妙哭,控制不了情绪

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咨询师,我觉得我好像有一些心理障碍,最近有时候会莫名烦躁,有时候会莫名其妙哭起来,想到不开心的事情总是控制不住情绪,前一阵子还有点贪食,感觉和家人沟通不过来。有时候心情真的特别苦。在学校我有时候不会这样,在别人眼里,我是很开朗,还能给别人带点喜庆气氛,有时候我以为交一些朋友可以缓解,可是我不敢对它们说,因为我怕它们讨厌我,它们经常把我说的这些当成一个玩笑,现在我都特别害怕别人,有时候我总觉得自己在别人面前那样开心特别假,感觉有点麻痹【无意识的】。妈妈之前也给我谈心,当时我没敢说,怕她们担心,之前在别的网站上测试过,我也不知道准不准,测试出来的都是抑郁症中度,重度的,我也不太清楚。

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