您好！我是复读生，我对笔记本特别挑剔，挑它的形状大小图案，去年因为笔记本的事情弄了有两三个月，期间一直不怎么听讲也不怎么记笔记，总是想着等有笔记本老师一边讲一边记，所以一轮复习不是没跟上而是根本就没跟。今年复习需要笔记本。我在买本子的时候穿什么衣服鞋子手干不干净都要计较一番，如果我在买笔记本的时候想不好的事情就想退了重买一次。衣服或者其他方面没有弄好，即使买来这个本子我也不想用，总是在周一上午买。有一天想要买的时候，因为在经过宿舍楼梯口的时候在想不好的事，又因为想要极力克服便回班了，可是总觉得会有不好的事情发生，一直想，直到下课又走了一遍楼梯。好不容易这些要求都达到了买完本子，又因为写笔记的时候没有一笔一画的写想将它撕掉，但是我想改掉这个毛病便极力克服，强迫自己又记了几页。可是自己在记的时候，始终无法集中注意力听课记笔记。总觉得如果不把他们撕掉，就会发生什么不好的事，遭遇什么厄运，就不能尽自己最大的努力投身于学习，比如本能记十个知识点，如果不撕掉的话记不到，一天背一篇课文，如果不撕掉背不过。最后我受不了，将他们全部撕掉，撕掉之后我又觉得笔记本缺页了，翻动时笔记本的时候能明显看到于是我便丢弃了。我有一段时间，记了半本笔记然后因为笔记本弄脏了。我便丢弃了。我在做别的事情，如果这几个环节哪一个没有弄好，我都十分痛苦，学习懒散，无法集中注意力，结果总觉得心里不舒服心烦意乱。一开始是肚子疼然后胸口疼嗓子疼，如果哭一哭，心里面就不会那么难受了，如果我去做那种不正常的事情，做完后我的心情就会好点，而且身体也不难受了。我认为这是个目前遭遇的最大的障碍。洗头第二次时我在想不好的事情，我就想再去洗一次，这样的事情会消耗很多时间和精力但是我又无能为力。我看东西要看很多遍，上下楼梯很多次，开关水龙头很多次，洗头洗衣服很多次，做卷子时如果写到不好的词或者认为不好的字心里会特别难受总要擦掉重写很多次，20分钟的作业写一个小时。如果我没有重复上课的时候就想着下课去做那件事，眼睛看着黑板，却一丁点也听不进去，然后下课去重复，高三想重复时一直克制自己然后经过长时间的思想斗争胸口疼，心里有说不出来的难受，克制不了，最后去做了无意义的事浪费好多时间。但是心里好受点。我现在在循环高三。我上课想中午是洗头发还是洗衣服，下晚自习回宿舍重复走很多次走路放书要很多次。特别怕动弹，因为一动弹就重复。以后工作怎么办？