我目前没有压力事件负担，但是我遇到一些事，就会一直想，然后我就会想一直这样下怎么办，会不会影响我工作，会不会影响睡眠，睡不着觉，会影响工作，工作没了，家庭毁了类似这样，专心做一件事会忘记，然后又会回来；这种思维方式一直都在，只是引爆的事件不一样。觉得自己很幼稚啊。还是因为自己太闲了，总觉得自己和别人不一样。 图片是我做的抑郁和情绪的测试部分截图，觉得很符合自己啊。