感觉特别焦虑,注意力无法集中

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看书时,一遇到需要思考的情节或者有用的知识点的时候,就特别焦虑,有一种与别人攀比的着急感,感觉后面有人追着我学的感觉,并且会感到别人太厉害了,这些知识别人都知道,别人以后肯定比我厉害,自己这些知识都不会,有很强的挫败感与焦虑感,又由于焦虑与自卑,自己更看不进去书了。
心理创伤

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