接着上一篇文章来，我总是控制不住自己的脾气，每次争吵发脾气很恐怖，摔东西，摔门，甚至打人，大吼大叫，其实我真的很自卑，这所有的一切都是我在努力挣扎，在控诉，试图用声音上的强势在证明自己是对的，来证明自己的强大，可是这恰恰反映出了自己性格上的弱势和缺陷，小时候经常目睹爸爸妈妈吵架，摔东西，打人，大吼大叫，恶语伤人，我所有的一切都是受原生家庭影响，或者说受原生家庭影响太大了，我无法靠自己的努力走出来，真的特别渴望你们的帮助，求助1，自己努力带孩子，坚持的育儿准则，为什么一而再再而三的被排斥，我尝试过很多次与他沟通，可是他非常排斥，根本无法沟通。我的努力从来没有被他尊重过，这不应该是我得到的正确回应。2争吵的时候，特别容易被激怒，身体反应特别强烈，如何控制自己的情绪 3 内心深处还是比较自卑的，渴望被理解，被尊重，谢谢